HOME - Qbody

from

NOBODY

SOMEBODY

grow with a flow

Herstel je lichaam Verander je gedrag

Verbeter je immuunsysteem

Become your BODY Be YOU

Angst, aanhoudende stress, pijn of andere emoties
houden je lichaam gevangen?

Jouw lichaam gevormd door jouw achtergrond, omgeving, ontwikkeling en ervaringen.
Positief en negatief. En die maken: Dat je NU bent wie je bent. Dat je NU doet wat je doet.

Ons onderbewuste brein speelt daarin de hoofdrol.

Het beïnvloed je gedrag, creëer en onderhoud je (veilige) gewoontes en dus ook dezelfde uitkomst.
Of je hier nu blij van wordt of niet. Het is zoals Het is.

Overlevingsgewoonten. Continue dezelfde handelingen geven ook dezelfde uitkomst.

En dat kan natuurlijk heel handig zijn. Efficient, maar met een minimum aan beweging en aandacht.
Je lichaam handelt dan bijna als een robot. Alles lijkt vanzelf te gaan, zonder er bij stil te staan.

Het gevaar is dat deze routines ook het leven saai en voorspelbaar maken.

Repeterende handelingen zonder er bij na te denken.
Ons brein is de baas en we luisteren NIET of TE LAAT naar ons lichaam.

Welke gewoonten zitten jouw in de weg?

Dan hebben we ook nog de complexe sociale routines.

Het omgaan met angsten, (chronische) pijn en andere emoties.
Gedrag zoals: aardig gevonden worden, onzichtbaar zijn, indruk maken, gelijk willen krijgen, iets missen, tekort komen, enz.

Alles geconditioneerd (onbewust gehypnotiseerd) door jouw omgeving, achtergrond, ontwikkeling en ervaringen.

Heb je je wel eens afgevraagd, waarom JIJ nu bent wie je bent en wie je kan of wil zijn?
Routines en patronen die al jouw energie verbruiken, zodat jouw TALENT of PASSIE geen kans krijgt.

BODY INTELLIGENCE

AWARENESS
KNOWLEDGE
COMMITMENT

Het gaat om de drie pijlers van Body Intelligence.

AWARENESS over jouw lichaam. KNOWLEDGE overal te vinden. COMMITMENT aan JEZELF.

Wat heeft jouw lichaam nodig?

Is het nu tijd voor jouw UITDAGING, GROEI en ZIJN wie je ECHT bent.
Met jouw TALENT of PASSIE de wereld een stukje beter maken.

Maak dan de EERSTE stap naar jouw BESTE en GEZONDE toekomst.