NO-BODY - Qbody

from

NOBODY

SOMEBODY

grow with a flow

MINDFULL and BODYLESS

Zo ziet ons leven er tegenwoordig uit.
Heel de dag is ons brein bezig te sturen op basis van alle informatie, indrukken, overtuigingen en ervaringen.

Ons lichaam voert als een machine alles uit, totdat er beperkingen optreden.

En dan nog hebben we de neiging om niet te luisteren en maar door te blijven rammen.
Echter is het heel belangrijk om bewust te worden van je lichaamsbeweging als een middel

en natuurlijke vermogen om te herstellen.

Veranderen van (chronische) pijnen

Uit repetitieve patronen (stress, zorgen, verveling, angst ...) komen

Verandering brengen in je leven door het lichaam

Je fysieke toestand is het resultaat van repetitieve patronen
of manieren waarop we ons leven herhaaldelijk leven.
Die patronen zowel FYSIEK (manier van bewegen, onszelf vasthouden, omgaan met pijn ...)
als EMOTIONEEL (wat we onszelf wijsmaken, denken ...)

Met meer aandacht aan het lichaam, leer je hoe je je gedraagt in specifieke situaties,

zoals het blokkeren of beperken van situaties

en begin je er op een verantwoorde manier hiermee om te gaan.

Vrijheid in je lichaam

In diverse sessies, die tesamen een proces vormen, gaan we aan de slag.
En met een DUIDELIJK DOEL voor ogen.
Ben jij klaar om het leven te ervaren als één potentieel (geest, hart en lichaam)?